Sfida Fitness 30 Giorni

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Sfida Fitness 30 Giorni

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In breve
  • 30 sessioni di allenamento
  • Con tutti gli esercizi tradizionali
  • Corsa a piedi, flessioni, squats…
  • 1 esercizio al giorno per tutto il mese
  • L’inizio di un lungo cammino che porta alla taglia 36 o al bikini!
Descrizione
Sfida Fitness 30 Giorni

Lo sport è sempre più presente nella nostra vita quotidiana. Si parla di questo argomento soprattutto nei libri scientifici, gli opuscoli sulla salute, le guide tutte in uno, le riviste femminili, i documentari sulla salute… La parola d’ordine? Ritrovare la forma prima della stagione del bikini! Per questo, continuiamo a ripetere sempre due cose:

1)  Fare più sport

2)   Mangiare meno

Ma come sapete, non è sempre sufficiente… Bisogna eseguire diverse discipline, con una routine quotidiana coerente come quella che noi vi proponiamo con Sfida Fitness 30 giorni. Ogni giorno, scoprite un esercizioda fare, come ad esempio una sessione di running, delle flessioni, degli addominali, degli squats

Sfortunatamente, un mese non è sufficiente, bisogna arrendersi all’evidenza. Ma la Sfida Fitness 30 giorni rappresenta una base eccellente per costruirvi un corpo da sogno. Allora non disperate, lavorate regolarmente e siate pazienti prima di vedere i risultati!

Dettagli
  • Sfida Fitness 30 giorni
  • 1 esercizio al giorno per 30 giorni
  • Esempi: 25 minuti di corsa, 40 addominali + 20 flessioni
  • Un modo divertente, stimolante ed efficace per rimettersi in forma
  • Strappate il vostro piano giornaliero per scoprire la sfida da superare
  • Vi consigliamo di eseguire gli esercizi nel corso dei 30 giorni consecutivi per ottimizzare i risultati
  • Dimensioni della scatola: 8,5 x 8, 5 x 8 cm
  • Dimensioni dell’imballaggio: 20,5 x 13 x 8,5 cm circa
  • Peso: 90 grammi circa

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